In het kader van GYM MOET:Een eeuwenoud ochtendritueel. Ideaal om je lichaam voor te bereiden op de dag die komen gaat. Tevens vergroot het je kracht, uithoudingsvermogen en lenigheid.Om de stijfheid te bestrijden moet ik elke (eigenlijk ochtend) dag de zonnegroet doen. Op dit moment lukt het nog niet om de dag ermee te beginnen.