Zen

Wat bracht mij nou op Terschelling? Na alle hectiek van het afgelopen jaar had ik behoefte aan rust en bezinning. Dat wilde ik doen via een introductiecursus over zen-meditatie gegeven op de volkshogeschool op Terschelling. Wat is deze keuze goed uitgepakt. Willem Scheepers had een fijne manier van lesgeven, wat me erg aansprak. Niet zweverig, maar praktisch. Ik hoef ook echt geen boeddhist te worden, ben ik ook niet van plan, maar het mediteren kan mij gaan helpen om de dingen allemaal wat meer ontspannen aan te kunnen pakken.IMG_3255

De locatie is geweldig, in de duinen gelegen. De logeerkamers hadden een deur naar de duinen. De leslocatie was op het dak, een ronde ruimte compleet met dakterras. De deelnemers waren een fijne groep mensen. Ik ben in de zes dagen op Terschelling echt tot mezelf gekomen. Het lesprogramma was in de ochtend en avond. In de middag kon je genieten van al het moois dat het eiland te bieden heeft. IMG_3266

Een gedachte over “Zen

Plaats een reactie