De laatste week ben ik steeds vroeg wakker en zie, dat de dageraad mooi begint. Soms met mist, met mooie luchten, lekkere temperatuur. Vandaag pakte ik door en liep al om half 7 op straat. En ik kreeg geen spijt. Het licht,

ik kan er niet genoeg van krijgen.

Zo vroeg in de ochtend zijn de vogels toch wat actiever, dan later op de dag. Het lukte me een serietje te schieten: de kwikstaart, winterkoninkje, buizerd en zo’n leuke mus.




Opvallend waren de naaktslakken. Ze waren werkelijk overal, op de weg, maar ook in de grashalmen langs de paden. Het had vannacht nog even geregend. Misschien was dat een oorzaak, maar het was zaak om goed op te letten waar je je voeten neerzette, wilde je niet in een glibberfestijn terecht komen.




Thuis moest ik even bijkomen van 7 kilometer in de benen, maar ik heb begrepen, dat lopen helend is en helpt bij het afbreken van de chemotroep in je lijf. Ik ga vanaf nu de afstanden van mijn wandelingen opvoeren. Uiteraard luisterend naar mijn lijf, dat na elke behandeling wel weer anders kan reageren. Voor vandaag voelde het goed en kon ik voldaan en uitgerust aan de rest van mijn dagprogramma beginnen.
wauw Jeanne wat goed! Als ‘n ander net z’n bed uit komt heb jij al zo’n mooi cadeautje in de pocket. Perfect om de dag aan te kunnen en je conditie bij te spijkeren.
LikeLike
je bent goed bezig, een echte kanjer 😘 en ja, slakken hebben graag vochtig weer, dat zie ik bij elk slakken-raap-rondje door onze tuin …
LikeLike
Zoiets is beter dan welk medicijn. Het maakt je sterker, zeker. 🍀
LikeLike
Wat mooi dat licht! En wat goed dat je weer opbouwen kunt! 😻
LikeLike
Ochtendstond heeft goud in de mond. Een heerlijk tijdstip om te gaan wandelen. Vraagje? Heb je altijd een verrekijker bij je of zie Jij ze altijd met het blote oog al zitten. Anders mankeert er echt iets aan mijn ogen.
LikeLike
Ik zie het eerst zelf, weliswaar vaag, maar met mijn fototoestel met 600 mm zoom bereik, haal ik het naar me toe.
LikeGeliked door 1 persoon
wat een prachtige serie
mooi !
LikeLike
Wat knap van je. Toevallig had ik gisteren mijn broer op bezoek die tijdens zijn chemo en herstel veel heeft gewandeld, en hij is er van overtuigd dat hem dat er sneller bovenop hielp.
Het is een prachtige serie. De ochtendstond heeft goud in de mond.
LikeLike
Dank je, goed om te horen.
LikeLike
Wat een heerlijke serie. De ochtendstond heeft goud in de mond en is terug te zien in je foto’s.
Zalig om zo ook de dag te starten.
LikeLike
Zit je nog
LikeLike
Zelfs slakken krijgen op je foto’s iets bijzonders. Weer een mooie natuurserie die je tijdens je wandeling hebt vastgelegd.
LikeLike
Je maakt dat ik er ook weer zin in krijg, in zo vroeg wandelen. Mooi licht! En allerlei gedierte op je pad!
LikeLike
Ik kan me heel goed voorstellen dat het helend werkt. Desalniettemin moet je het natuurlijk wel opbrengen. Echt geweldig dat je dat ook doet!
LikeLike
Zolang je inderdaad naar je lichaam luistert is wandelen prima lichaamsbeweging. Dat doe je goed.
LikeLike
De morgenstond, heeft goud in de mond!
LikeLike
Prachtige foto’s zo ’s morgensvroeg, vooral die naaktslakken. Ik ben er van overtuigd dat lopen helend werkt. Al zo vaak in die ruim dertig jaar reuma moest ik opnieuw beginnen en langzaam mijn afstanden weer opbouwen. Het zal niet iedere dag lukken om een halve of hele kilometer meer te lopen, je zal eens een terugval krijgen maar je vecht terug tegen de kanker. Go for it, girl!
LikeLike
Dat is een feest om zo te ontwaken, dan kan de dag niet meer stuk. Hans
LikeLike
Goed bezig, Jeanne!
LikeLike
De natuur is sowieso helend en wandelen en de zinnen verzetten is perfect. Met ook nog mooie foto’s toe!
LikeLike
Dat was ik, Emie.
LikeLike
Je hebt het bijkomend voordeel dat je foto’s maakt. Met de nadruk op maken, iets doen, iets creëren… ook dat werkt helend.
LikeLike