Voor dag en dauw

De laatste week ben ik steeds vroeg wakker en zie, dat de dageraad mooi begint. Soms met mist, met mooie luchten, lekkere temperatuur. Vandaag pakte ik door en liep al om half 7 op straat. En ik kreeg geen spijt. Het licht,

ik kan er niet genoeg van krijgen.

Zo vroeg in de ochtend zijn de vogels toch wat actiever, dan later op de dag. Het lukte me een serietje te schieten: de kwikstaart, winterkoninkje, buizerd en zo’n leuke mus.

Opvallend waren de naaktslakken. Ze waren werkelijk overal, op de weg, maar ook in de grashalmen langs de paden. Het had vannacht nog even geregend. Misschien was dat een oorzaak, maar het was zaak om goed op te letten waar je je voeten neerzette, wilde je niet in een glibberfestijn terecht komen.

Thuis moest ik even bijkomen van 7 kilometer in de benen, maar ik heb begrepen, dat lopen helend is en helpt bij het afbreken van de chemotroep in je lijf. Ik ga vanaf nu de afstanden van mijn wandelingen opvoeren. Uiteraard luisterend naar mijn lijf, dat na elke behandeling wel weer anders kan reageren. Voor vandaag voelde het goed en kon ik voldaan en uitgerust aan de rest van mijn dagprogramma beginnen.

22 gedachtes over “Voor dag en dauw

  1. wauw Jeanne wat goed! Als ‘n ander net z’n bed uit komt heb jij al zo’n mooi cadeautje in de pocket. Perfect om de dag aan te kunnen en je conditie bij te spijkeren.

    Like

  2. Ochtendstond heeft goud in de mond. Een heerlijk tijdstip om te gaan wandelen. Vraagje? Heb je altijd een verrekijker bij je of zie Jij ze altijd met het blote oog al zitten. Anders mankeert er echt iets aan mijn ogen.

    Like

  3. Wat knap van je. Toevallig had ik gisteren mijn broer op bezoek die tijdens zijn chemo en herstel veel heeft gewandeld, en hij is er van overtuigd dat hem dat er sneller bovenop hielp.
    Het is een prachtige serie. De ochtendstond heeft goud in de mond.

    Like

  4. Prachtige foto’s zo ’s morgensvroeg, vooral die naaktslakken. Ik ben er van overtuigd dat lopen helend werkt. Al zo vaak in die ruim dertig jaar reuma moest ik opnieuw beginnen en langzaam mijn afstanden weer opbouwen. Het zal niet iedere dag lukken om een halve of hele kilometer meer te lopen, je zal eens een terugval krijgen maar je vecht terug tegen de kanker. Go for it, girl!

    Like

Geef een reactie op tsjiess Reactie annuleren